白露

去到「白露」節氣，白天天氣逐漸變得乾燥，容易讓人出現一系列的秋燥症狀，譬如口乾、唇乾、大便乾結、皮膚乾裂等；日漸短夜漸長，晚黑欲又有一股沁心的涼意款款襲來，一不小心外感風寒，上呼吸道疾病故為多發。所以仲秋之制，既要防秋燥，又要防傷寒，對體弱老少，或長期病者都是刻不容緩...中醫點睇？進來看看「白露」時的養生之道吧！