曾否想過自己為何一到秋天就犯胃病

胃腸病痛點解總與秋天有不解之緣？

所謂一葉知秋，這時的葉落，雖然很是淒美，不過這些植物組織開始枯死，並腐爛時，就會釋放出不少的黴菌微小孢子。這些細微的真菌類外來生物，可能會對人的免疫系統造成很大壓力。而免疫系統與消化系統是緊密相連的，免疫系統能夠幫助清除環境毒素，處理壓力，使我們的身體處於一種動態平衡狀態。如果免疫系統超載，平衡易被打破，就會影響到消化系統的健康，引起胃腸道疾病。

秋天要防胃腸道疾病

隨著秋分到來，白天逐漸變短，黑夜變長，冷空氣開始活躍，氣溫降低的速度明顯加快，當人體受到冷空氣刺激後，血液中的組胺酸增多，胃酸分泌增加，胃腸會發生痙攣性收縮，使抵抗力和適應性隨之降低。秋季天氣轉涼，人們食欲漸旺，食量增加，使胃和十二指腸的負擔加重，這諸多因素很容易導致胃病或消化道疾病發生。對那些原來就患有胃病、胃酸倒流或腸易激綜合症（Irritable Bowel Syndrome，簡稱IBS）之人，如不注意保養，秋後復發就難免了。那麼，秋涼以後怎樣保養才能預防胃病的發作呢？以下幾點一定要好好注意。

綜上所述

「自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝」，凡事樂觀，生活態度積極，對自我養生不含糊，秋天就算是肅殺蕭條，老同時也是冬春夏更替的一個重要契機，學好養生，正氣存內，邪不可干也！中醫村開業將10多年，海量求診人士見證著傳統醫術的強勢療效！若有任何健康問題或其他疾病諮詢，尋求專業(男/女)香港註冊中醫了解病情，可填妥以下表格，即時預約，首次登記免診金。